Da jeg møtte veggen og gikk i kjelleren for en tid tilbake, ble jeg sittende hjemme og ble tiltaksløs, og meningsløsheten tok overhånd. Jeg hadde egentlig lyst til å komme meg ut i skogen, på fjellet eller rett og slett bare ut for å gjøre ingenting for å kjenne på roen og finne tilbake til meg selv og den jeg var.
I nærmiljøet og i kommunen jeg bor i, er det lite dagtilbud rettet mot akkurat dette å komme seg ut på dagtid. Så nå har jeg bestemt meg for å komme meg ut selv. I første omgang en dag i uken. For å kunne sitte rundt et bål, gå en liten tur, dra å fiske med andre, kanskje komme meg på en kanotur eller ligge i hengekøye og å bare eksistere.
På sikt håper jeg at flere ser nytten og verdien av dette, både som forebyggende og rekreasjonsbyggende tiltak. Jeg gjør dette for å hjelpe meg selv med å komme i gang igjen, men dersom andre kan ha nytte og glede av være med er det bare en bonus.
Jeg vil legge ut her, på Facebook-siden og på Instagram de dagene jeg skal ut, så om noen har lyst til å være med, eller du kjenner noen som kunne ha godt av å komme seg ut en tur, er dere hjertelig velkommen til å bli med. Jeg har satt av en dag i uka til turdag og jeg holder til i Vestfold, og vil prøve å bruke naturen rundt her mest mulig. Så det blir nærtur og lavterskel som står i fokus. Men jeg er åpen for forslag på enkle turer andre steder også.
Håper du blir med på tur en gang. Stikkord for turene er lavterskel, friluftsliv, bålkos, sosialt samvær og glede.
Med ønske om et herlig, enkelt friluftsliv
Dag Henning Jørgensborg
Epost: kontakt@friluftssentralen.no
Siste kommentarer